Kegiatan SKJ ASN Di Banca Laweh

Kegiatan SKL ASN Di Bancah Laweh
Kegiatan SKJ ASN Di Banca Laweh

Salingka Media, Padang Panjang – Kegiatan SKJ ASN bersama masyarakat dilapangan Banca Laweh.

Kabut perlahan mulai menjauh, disambut hangatnya mentari pagi yang menyinari lapangan Banca laweh, Jumat (10/6).

Udara yang begitu segar serta angin sejuk di tengah lapangan yang berlapis aspal, irama musik mengiringi Senam Kesehatan Jasmani (SKJ) yang dilakukan oleh Aparatur Sipil Negara (ASN) dengan ratusan warga dengan antusias.

Kegiatan SKJ ASN juga di ikuti oleh Wakil Walikota, Drs. Asrul dan sejumlah pejabat mengikuti barisan senam yang dipimpin oleh seorang instruktur.

Irama musiknya bervariasi, dari lambat ke cepat “Latihan Senam Kesehatan Jasmani bergerak berirama, hampir seperti pemanasan, ada juga kombinasi aerobik dan koreografi yang mudah diikuti,” kata Harbabe, instruktur senam dari Sanggar Senam Kartika Secata yang memandu latihan ini.

Baca Juga :  Subuh Sajadah di Mushala Uswatun Hasanah Indarung

Gerakan aerobik meliputi langkah tunggal, langkah ganda, lunges dan membentuk.

Ada juga cha cha, zumba, line dance, gerakan dangdut, kemudian diakhiri dengan pendinginan.

Wakil Wali Kota Asrul menyambut baik kegiatan senam yang sempat terhenti sejak lama akibat pandemi Covid-19.

“Kegiatan di masyarakat saat ini sudah mulai normal kembali, seperti pelaksanaan senam bersama yang diikuti Aparatur Sipil Negara dan masyarakat, semoga dengan menjaga kebugaran jasmani kita selalu sehat dan semangat,” ujarnya. (*)

Baca juga : Polres Mentawai Bersama Team Sar Gabungan Berhasil Temukan Kapal Bule Yang Mati Mesin

 

 

HARRIS SUYATA/hms

Tinggalkan Balasan